文章导读：血小板减少性紫癜是一种常见的出血性疾病，主要表现为皮肤、粘膜及脏器的出血性倾向及血小板的显着减少。对于这种疾病，要及时求助医生，已得到科学及时的治疗。
血小板减少性紫癜是一种常见的出血性疾病，主要表现为皮肤、粘膜及脏器的出血性倾向及血小板的显着减少。对于这种疾病，要及时求助医生，已得到科学及时的治疗。
宜常吃红枣
红枣营养丰富，含有36种无机元素、7种以上有机酸。红枣具有强壮作用，红枣中的环磷酸腺苷参与核酸和蛋白质代谢，促进蛋白质的合成，增强肌体的抵抗力。红枣还有护肝、增强肌力、抗癌、抗菌、抗过敏等作用。
祖国医学认为红枣（大枣）有养血安神、益气健脾，久眼轻身延年等作用。红枣是大众喜爱的副食品，在国外尚有“天然的维生素丸”之称，红枣不愧为果品中的佼佼者，自古以来被列为“五果”之一，也是中医常用的益寿中药。常吃红枣，益寿延年。
宜常吃花生
花生营养丰富，含脂肪、蛋白质、氨基酸、卵磷脂、淀粉、纤维素、无机盐、维生素B1、维生素E、泛酸、生物素、d-及r-生育酚等。种子中还含有三萜皂甙。最初发现口服花生能缓解血友病患者的出血症状，后知它具有抗纤维蛋白溶解、促进骨髓制造血小板，加强毛细血管收缩机能、调整凝血因子缺陷等作用。
宜常吃鲜藕
将鲜藕当水果生吃，除有生津止渴的功能外，还能治疗血小板减少性紫癜。鲜藕性味涩平，富含淀粉、鞣酸、维生素C、天门冬酰胺等。中医认为鲜藕具有凉血、止血的功效，常用于治疗多种出血性疾病，而对血小板减少性紫癜有特别的疗效。有人常吃鲜藕治好了多年的血小板减少性紫癜。方法是每天吃生藕150克左右，连吃1个月，即可见效。这个方法简便安全，值得推广。
宜吃芝麻、扁豆、猪皮等食物
血小板减少性紫癜患者三忌
（1）忌饮酒，并忌食耢糟（酒酿）。
（2）忌吃虾、螃蟹等。某些人可能会发生过敏反应而引起毛细血管渗透性和脆性增高，以致发生紫癜。
（3）忌吃油腻生硬食物。
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