文章导读：很多时候来自生活中的因素，例如起居环境、饮食搭配、患者的心里情况等都对疾病的发展有一定的影响。食疗就是一种可以对病情提供帮助的有效方法，
很多时候来自生活中的因素，例如起居环境、饮食搭配、患者的心里情况等都对疾病的发展有一定的影响。食疗就是一种可以对病情提供帮助的有效方法，食疗方法在我国有着悠久的历史，同样再生障碍贫血也可以在医学疗法的基础上配合饮食搭配，下面就对再生障碍性贫血的饮食搭配做一个简单介绍。
饮食疗法一：参鹿粥
原料：人参3—5g（或党参15—20 g），红枣5枚，鹿角霜10g,粳米100 g,红糖适量。
制法：先煮参、枣、鹿角籍2次，合并药液，人粳米煮粥，调入适量红糖。
方法：可做早、晚餐或点心。有补益阳气，温经止血之功。
功效：适用于脾胃虚寒，阳气不足，神倦徽言，形寒肢冷，倦怠无力，腹冷隐痛，便溶。便血，崩漏等症。
饮食疗法二：胶米粥
原料：阿胶10 g,黄酒1汤匙，白播米50g。
制法：白播米洗净，加水500 ml,煮至米开粥将稠，加已样化的阿胶（阿胶10 g,加黄酒1汤匙，隔水炖至佯化），边煮边搅，至粥熟。
方法：每日2次，早、晚食用。有滋阴补血之功。
效用：适用于再障之阴血不足者。
饮食疗法三：首乌粥
原料：制首乌30g,粳米100 g,大枣100 g,冰糖适量。
制法：将粳米淘净；将制首乌放人沙锅内，加水适量，用中火煎煮，然后去渣，取浓汁；将粳米、大枣、冰糖放人锅内，加清水适最，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。为2日量，
方法：每日早、晚食用。
效用：有益肾抗老，养血补血之功。适用于肝肾不足，头晕耳鸣，贫血，神经衰弱等。
饮食疗法四：杞桃鸡丁
原料：核桃仁150 g,枸杞子90 g,嫩鸡肉50 g,鸡蛋3个，食盐20g,味精2g,白砂糖20 g,胡椒粉4g,鸡汤150 g,芝麻油20 g,干淀粉15 g,绍酒20 g,猪油20 g,葱、姜、蒜各适盘。
制法：枸杞子洗净。核桃仁用开水泡后去皮待用。鸡肉切成1二见方，用食盐、味精、白砂糖、胡椒粉、鸡汤、芝麻油、湿淀粉兑成滋汁待用。锅烧热注人猪油‘待油烧热时，投人鸡丁快速滑透，倒入漏勺内沥油，锅再置火上，放50 g热油下人姜、葱、蒜片编炒，再投人鸡丁，接着倒人滋汁，速炒，随即投人核桃仁和枸杞子妙匀即成。
方法：每日早、晚食用。
功效：有补肾壮阳，双补气血之功。适用于贫血，营养不良等。
饮食疗法五：参芪鸭条
原料：党参、黄芪各15 g,陈皮10 g,鸭子1只，猪夹心肉100 g,味精3g,食盐6g,绍酒10 g,茜油6g,生姜6 g,葱白15 g,菜油1 000 g,上汤500 g。
制法：党参、黄芪洗净后切成斜片，陈皮切成丝，待用。鸭子宰杀后褪毛，开腹去除内脏、头及爪，洗净，沥水‘姜切片、葱切葱段待用。鸭皮上用昔油抹匀，下人八成热油锅中炸至呈金黄色捞出，用温水去油腻，盛人沙锅内。猪夹心肉切成块，下沸水掉一下，捞出，再洗净水，放在沙锅内，加人绍酒、姜片、葱段、党参、黄芪、陈皮、食盐、昧精、酱油、上汤，用中火烧沸，改用文火炯到鸭熟取出。灌出原汤，用纱布滤净待用。将鸭子拆出大骨，折成约37.5px宽的条块。放人大汤碗内摆好，注人原汤即成。
方法：每日早、晚食用。
功效：有益气健脾、生血补虚之功。适用于贫血，营养不良等。
饮食疗法六：羊骨糯米粥
原料：羊胫骨1根，孺米100 g,大枣10枚，红糖少许。
制法：先将羊胫骨砸碎，以水煮，去渣取汤，后人米及枣同煮粥，候熟，加红糖少许调服。上为2日量，单食或佐喂食用。
功效：有益气养血之功。适用于气血不足，面色萎黄、乏力、倦怠；再生障碍性贫血及血小板减少性紫癜。
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