文章导读：血小板的值过高或过低都会影响人的正常身体平衡。很多人在体检的时候被告知血小板增多了，可是都不是很清楚血小板增多的原因，今天我们就来听听血液科主任讲解血小板增多的原因。
血小板（PLT）存在于人体血液当中，形状呈圆形，体积小于红细胞和白细胞。
血小板具有凝血、止血、维护毛细血管壁完整、营养和支持毛细血管内皮细胞，减少毛细血管脆性的功能血小板正常值为100——300，当>400x109/L时就为血小板增多。
血小板的值过高或过低都会影响人的正常身体平衡。很多人在体检的时候被告知血小板增多了，可是都不是很清楚血小板增多的原因，今天我们就来听听血液科主任讲解血小板增多的原因。
血小板增多的原因是什么
原因1 生理变化的影响 正常的人在一天中的不同时刻，血小板的数量会由于天气变化，气温的波动，环境的影响有一些上下的波动。临床数据研究发现，人体内的血小板一般会在中午的时候偏高，早晨和晚上的时候会偏低点。春秋季节的血小板会偏低，而夏冬季往往会偏高。妇女因为生理原因月经前后的血小板会降低，经后会逐渐升高。
原因2 由于一些疾病的影响会导致血小板的增多，常见的如急性化脓性感染、急性失血、脾切除手术后、溶血性贫血、真性红细胞增多症、慢性粒细胞性白血病都会导致血小板的增多。
如果由于某种炎性因素作用下的炎性反应导致的血小板升高，而其他值保持正常的话，一般是没什么大的问题。只要在生活中注意一些饮食的搭配，就可以缓解。但如果症状长期得不到缓解，这时候就不要大意了。因为如果血小板保持持续增高的话，可能会引发血小板增多症。如慢性粒细胞白血病，真性红细胞增多症，原发性血小板增多症等。
如何预防血小板增多
首先，要保持身体的物质平衡。由于种种的工作原因，导致在饮食营养摄入量不平衡。一些人存在挑食、偏食的现象，使得机体对物质的需求得不到满足，血液循环中缺乏一些必需物质（钙铁锌物质等）。而一些人也有暴饮暴食的现象。从而导致膳食的搭配不合理，饮食不规律，不营养都会造成血小板的异常，出项增多或减少的症状。所以在日常生活中要改变这种现状，从根本上缓解物质不平衡的原因。
其次，要多喝水。每天要达到水的摄入量。这样可以加速血液的循环，排除人体血液中存在的一些“废物”.对于身体的新陈代谢是最有效的措施。
同时，要加强身体的锻炼，适当的有氧运动，不仅可以缓解压力，解除疲劳，还可以增强我们的抵抗能力。对与血小板的异常都会起到预防作用。
搞好个人卫生和所处的环境卫生，对于自身的健康是一个最前提的保障！
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