文章导读:春天是气候多变的季节,气温忽冷忽热,血液病患者免疫力低下,在春季尤应注意精心调护。夏季酷暑难耐,人们多喜欢吃一些方便快捷、凉爽宜人的食品,血液病患者,抵抗力较低,在夏季饮食中应注意以下几点。
◆春季
春天是气候多变的季节,气温忽冷忽热,血液病患者免疫力低下,在春季尤应注意精心调护。
1、防感冒:春季穿衣要随气温的变化而增减,衣服不可一下换得太薄,以免受凉引起感冒。感冒之后风寒者可服感冒清热冲剂,风热者可服双黄连口服液。
2、防鼻出血:北方春天风多、空气干燥,血液病患者出现鼻腔黏膜干燥、发痒等不适,加之患者血小板较低,更易诱发出血。故日常可用“紫草滴鼻油”滴鼻,以保持鼻腔温润,切勿用力擤鼻,以免引起出血。
3、防过敏:春暖花开,花粉易诱发过敏性哮喘、鼻炎,以及皮肤病,也是过敏性紫癜易发季节,日常保持皮肤清洁,有过敏性皮炎患者,可预防性的应用一些相关药物以防过敏。
4、防交叉感染:春季是各种流行病高发季节,血液病患者免疫功能较差,应避免到人群集中的地方,住院患者不要窜病房,以防引起交叉感染。
◆夏季
夏季酷暑难耐,人们多喜欢吃一些方便快捷、凉爽宜人的食品,血液病患者,抵抗力较低,在夏季饮食中应注意以下几点。
1、尽量不要购买凉拌蔬菜,如凉拌黄瓜、凉拌西红柿、凉拌粉皮等,如想吃凉拌菜,一定要将蔬菜用开水反复烫洗冲净,佐料一定要干净新鲜,现用现做,切不可用已调制好的陈旧佐料。
2、血液病患者要少吃冷饮。
3、夏季饮食要少食过于油腻的食品,为了保证足量蛋白质的摄入,可吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼和豆腐。
4、酸奶有助消化的作用且又含蛋白质、脂肪,可以适量食用。
5、夏季蔬菜、水果丰富,患者宜多食用,但因目前大多数蔬菜、水果的农药含量超标,故食用时应反复泡洗。
◆秋季
疾病在此季节是康复的好时候。患者需积极配合治疗,须做好日常保健,更有利于疾病的康复。
1、秋风干燥,使人感到口鼻不适,易患感冒、咳嗽、鼻堵塞、咽痛等症,血液病人抵抗力低,需时时警惕,早防早治。
2、秋风秋雨,气温渐渐变冷,昼夜温差较大,需及时增减衣服,防治外感。
3、秋日里可口的水果丰富,食用前多浸泡,果类宜去皮食用,以防病从口入。
4、秋天的蔬菜品种很多,注意应尽量选用无公害无污染蔬菜,食用前用清水浸泡,防止超标农药影响身体。
5、发热、出血和化疗期间的患者,饮食要“三高一低”,即高蛋白(奶、蛋、瘦肉等),高维生素(新鲜的瓜果蔬菜),高热量(米、面多食),低脂肪(油腻、肥肉、大鱼大肉少食)不食辛辣食物,防止其助热伤阴,使发热出血加重。
◆冬季
冬季北风凛冽,冰天雪地,气候寒冷,乃闭藏之季,万物收藏。血液病患者,多阴阳失调,气血亏虚,不耐严寒,更应注意调养,以利疾病康复。
1、冬季,北方气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,阴虚内热患者表现更明显,宜吃些生津止渴,润喉去燥的水果,如橙子、苹果、梨、甘蔗、柚子、橘子、香蕉等。睡前可用紫草油、薄荷油滴鼻以防鼻黏膜干裂出血。更多血小板增多症的康复护理
2、冬天气候寒冷,机体为防止体温的散发,皮肤及皮下的毛细血管收缩,皮脂腺与汗腺的分泌与排泄也随之减少,加上气候干燥,因而使皮肤更加干燥粗糙,易出现皮肤瘙痒、皮肤感染。应注意个人卫生,血液病患者抵抗力低下,皮肤容易感染。
3、冬天,宜食补,特别宜于血液病病人。冬令人体精气封藏,进食补品易吸收藏纳,对改善脏腑功能,提高身体素质和促进疾病康复都大有裨益。